Windows 11「快速计算机恢复」详解：配置 + 使用指南

「快速计算机恢复」（Quick Machine Recovery，简称 QMR）是 Windows 11 的一项新增功能，核心目标是在大规模故障场景下，尽可能减少设备停机时间，并降低管理员的人工干预。

• 这项功能最初源自微软的「Windows 弹性计划」，可以在电脑遭遇致命 😱 启动故障、无法正常进入桌面时，快速恢复回健康状态。
• 从 2025 年 7 月的可选更新（KB5062660）开始，所有运行 Windows 11 24H2 及更高版本的用户都可使用该功能。

我的感觉是，微软被当初 CrowdStrike 引发的全球蓝屏问题给搞怕了，几百万台设备，每个都要手动处理，想想都可怕……微软这是要提前做好预案，狗头 🐶 保命……

01.「快速计算机恢复」的工作流程

在启用「快速计算机恢复」功能之后，Windows 11 的整个修复过程将按以下步骤自动执行：

1. 设备崩溃：在设备多次无法正常启动时，系统会自动检测到异常，并触发恢复流程。
2. 进入恢复环境：电脑会自动引导至 WinRE 恢复环境，「快速计算机恢复」也会随即启动。
3. 连接网络：在建立好网络连接后，开始主动扫描「Windows 更新」，在线查找可用的修复程序。
4. 执行修复：如果有现成的解决方案可用，就下载并应用；如果找不到，系统会根据预设的重试间隔和超时设置再次尝试。
5. 重启电脑：修复程序执行完成后，电脑会自动重启。如果问题已经解决，就会顺利进入到桌面；如果修复失败，系统会再次进入 WinRE，重复「第 2 步」及后续流程。

说白了，「快速计算机恢复」就是对传统「启动修复」功能的一次重大升级（超级加倍 👋）。启用之后，会优先通过「云端联网」来获取修复方案；如果没有启用该功能，则会回退到依赖本机文件的传统「启动修复」模式。

02. 通过「设置」启用「快速计算机恢复」

1按Windows + I快捷键打开「设置」，依次进入「系统」>「恢复」>「快速计算机恢复」。

2打开「快速计算机恢复」开关，即可启用该功能。

3你还可以开启「如果找不到解决方案，请继续搜索」开关，并手动调整以下 2 个选项：

在这里，还需要对 2 个核心选项的含义做进一步说明：

• 快速计算机恢复：对应「云修复」功能。开启后，系统会通过网络连接微软服务器，主动寻找可用的修复方案。
• 如果找不到解决方案，请继续搜索：对应「自动修复」行为。若关闭此项，系统在首次云修复失败后，将停留在 WinRE 恢复环境中，等待用户手动干预，而不会自动重试修复流程。

不同 Windows 11 版本（SKU）的默认设置也有所不同：

• 家庭版：默认开启「云修复」，但关闭「自动修复」。
• 专业版：默认同时关闭「云修复」和「自动修复」。

03. 通过 XML 文件启用「快速计算机恢复」

除了使用「设置」应用进行图形化配置，IT 管理员或高级用户还可以通过 XML 配置文件，实现更精细化、批量化的控制：

1在文本编辑器中创建一个 XML 配置文件：

<?xm1 version='1.0' encoding='utf-8'?>

<WindowsRE>
    <WifiCredential>
        <Wifi ssid="sysgeek" password="WiFi密码" />
    </WifiCredential>
    <CloudRemediation state="1" />
    <AutoRemediation state="1" totalwaittime="180" waitinterval="30" />
</WindowsRE>

• 参数说明如下：

• <WifiCredential>部分，用于指定无线网络的 SSID 和密码。如果设备使用有线网络连接，可以省略这部分。

2右键点击「开始」菜单，选择「终端管理员」，以管理员权限打开 Windows 终端。

3执行以下命令，应用你的 XML 配置文件（记得将路径替换为你实际保存的文件路径）：

reagentc.exe /setrecoverysettings /path D:\QMR_Settings.xml

4执行以下命令，验证恢复设置是否已经成功应用：

reagentc.exe /getrecoverysettings

5如需清除自定义配置，可随时运行以下命令恢复默认行为：

reagentc.exe /clearrecoverysettings

04. 进入「快速计算机恢复」环境

除了在系统检测到「启动故障」时自动触发外，你也可以通过以下 2 种方式手动进入「快速计算机恢复」环境：

4.1 手动进入

1按Windows + I快捷键打开「设置」，进入「系统」>「恢复」。

2在「恢复选项」中，点击「高级启动」旁边的「立即重新启动」>「立即重启」。

3系统重启后，依次进入「疑难解答」>「高级选项」>「快速恢复计算机」。

4随后，系统将自动执行以下操作：诊断电脑问题 → 连接网络 → 查找可用解决方案 → 尝试修复引导故障。

4.2 强制进入

1按住「电源按钮」，直到电脑完全关机（断电）。

2反复强制断电 + 开机 4 次，设备会自动进入 WinRE 恢复环境。

3系统重启后，依次进入「疑难解答」>「高级选项」>「快速恢复计算机」。

总的来说，「快速计算机恢复」是对传统「启动修复」功能的一次重大升级。它不再局限于本地的故障排查机制，而是能通过互联网，从「微软云端」获取并应用针对性的修复方案。在应对由系统底层引发的复杂问题时，其效率和成功率远超以往。