Windows 11 屏幕亮度调节：8 招轻松调整显示器亮度设置

在 Windows 11 系统中，调节显示器亮度的方法远不止一种。无论是笔记本还是台式机，我们总是会因为环境光线的变化、护眼 🤓 等需求，从而需要调整屏幕亮度。

Windows 11 提供了多种内置的亮度调节方案，无需借助第三方工具或显卡驱动的控制面板。你就可以通过显示器自带的 OSD 菜单、键盘的亮度调节快捷键，以及操作系统层面的「设置」应用、「快速设置」面板、「移动中心」，甚至命令行，轻松完成屏幕亮度调节操作。

接下来，我们就详细介绍 Windows 11 电脑屏幕亮度怎么调的 8 种常用方法。

Windows 11 屏幕亮度调节指南

01. 通过显示器 OSD 菜单

对于外接显示器的用户来说，最直接的方式就是使用显示器自身的「OSD 菜单」实现亮度调节：

1找到并按下显示器上的「OSD 菜单」按钮。

2在弹出的菜单中，找到与图像或显示相关的设置选项。

3通过菜单控制按钮，轻松调整亮度级别。

02. 键盘亮度调节快捷键

绝大多数键盘都自带了「亮度调节快捷键」，这也是最便捷的调节方式。通常，在键盘最上方的「F 键区」中，会有印着「亮度」图标的按键：

• 你只需要直接按对应的「功能键」，即可调亮或调暗，例如F1和F2、F8和F9等。
• 在某些键盘上，你可能需要先按住Fn键，再同时按下对应的功能键。

03. 通过「快速设置」面板

Windows 11 的「快速设置」面板提供了一个触手可及的显示器亮度调节滑块：

1点击「任务栏」右侧的「网络、音量、电池」区域，或使用Windows + A快捷键，打开「快速设置」面板。

2直接拖动亮度滑块，就能够实时改变屏幕亮度。

04. 通过「设置」应用

1按 Windows + I快捷键打开「设置」，依次进入「系统」>「屏幕」。

2在「亮度和颜色」区域中，通过「亮度」滑块来增减亮度。

05. 联动「节能模式」，自动降低屏幕亮度

要延长 Windows 11 的电池续航，你可以让设备在进入「节能模式」时自动降低屏幕亮度，来最大化续航时间：

1按Windows + I快捷键打开「设置」，依次进入「系统」>「电源和电池」。

2展开「节能模式」菜单，调整以下设置：

06. 根据环境光，自动调节屏幕亮度

如果你的笔记本搭载了「环境光传感器」，Windows 11 也可以像手机一样，根据环境光线来自动调节屏幕亮度：

1按Windows + I快捷键打开「设置」，依次进入「系统」>「屏幕」。

2展开「亮度」菜单，然后勾选以下选项：

07.通过「移动中心」

对于笔记本电脑用户，Windows 11 中仍然保留了一个经典、实用的聚合工具——「Windows 移动中心」：

1右键单击「开始」菜单，或按Windows + X快捷键，打开「高级用户菜单」。

2在弹出菜单中，选择「移动中心」。

3通过「显示器亮度」滑块，来调整屏幕亮度。

08. 使用命令行

如果你是追求高效的极客用户，还可以通过命令行来精确控制屏幕亮度。

掌握这 8 种 Windows 11 屏幕亮度调节方法，无论是日常办公、夜间护眼，还是延长续航，你都能快速找到最适合的方案，让使用体验更舒适、高效。