Windows 11 开机启动项管理指南：5 招优化开机自启动设置

如果你没有使用「睡眠或休眠」功能，在每次按下「开机」键时，是不是有种在等待一场漫长仪式的感觉？拖慢电脑启动速度的罪魁祸首，往往就是那些随 Windows 11 一同启动的应用程序，我们通常称之为——开机启动项。

在这些程序中，有一些是保障系统正常运行的「必要工具」，比如杀毒软件、备份工具和其他实用程序；而另一些则是社交软件、流媒体服务等「非必要应用」。

如果你对启动项管理不善，不仅会导致开机缓慢，还可能降低系统的整体性能，无端占用大量系统资源。虽然有些应用在安装时，提供了是否「开机自启动」的选项，但如果你不小心跳过了，或者根本就没得选时，要如何管理那些已经在系统中「存在已久」的启动项呢？

接下来，我们就带你深入了解开机启动项怎么设置，才能让你的电脑运行如飞，效率倍增。

01. Windows 11 开机启动项管理指南

1右键点击「任务栏」空白处，从弹出的菜单中，选择并打开「任务管理器」。

2点击「启动应用」选项卡，就可以看到 Windows 11 中所有启动项的名称、发布者、状态和启动影响。

3右键点击相应条目，就可以选择性地「启用」或「禁用」它们。

原 msconfig 启动项设置功能，现在已经被「任务管理器」继承和取代。

1按Windows + I快捷键打开「设置」，进入「应用」>「启动」。

2在这里，你可以按名称、状态或启动影响进行排序。

3在启动项列表中，通过每个项目旁边的「开/关」按钮，来决定哪些程序可以在开机时自动运行。

1按Windows + R打开「运行」对话框，输入shell:startup并按「回车」。就会在「文件资源管理器」中，打开 Windows 11 的「启动」文件夹。

2在这里，你可以手动添加或删除快捷方式，来控制哪些项目要开机自启动。

有些比较「狡猾」和「耍无赖」的应用程序，会利用「任务计划程序」来设置开机自启，以此绕过常规的管理方式。

1按Windows + R打开「运行」对话框，执行taskschd.msc打开「任务计划程序」。

2在左侧的「任务计划程序库」中，可以看到所有「已计划」的任务列表。

3我们可以分别点开不同的条目，在「触发器」中查看有没有「登录时」和「启动时」的设置，来判断它是不是一个自启动项。

4如果有，可以右键点击该条目并选择「禁用」（方便恢复），或者只删除「登录时」和「启动时」触发器。不建议直接删除条目，以免软件出现不可预知的问题。

1按Windows + R打开「运行」对话框，执行regedit打开注册表编辑器。

2导航至以下路径之一：

HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run

HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run

3在相应路径下，你可以：

即使你已经仔细排查了启动项，但某些应用程序可能依然会我行我素地在开机时启动。如果你遇到这种「奇葩」，可以选择将它彻底卸载。

1彻底卸载程序：在「设置」>「应用」>「安装的应用」中，对不需要的应用进行卸载。

2检查残留条目：卸载之后，使用「任务管理器」、「注册表编辑器」和「任务计划程序」，检查该程序是否还留下了「漏网之鱼」。

3扫描恶意软件：某些顽固的自启行为很可能是恶意软件搞出来的。因此，建议运行杀毒软件进行全面扫描，并推荐使用 Microsoft Defender 进行脱机扫描。

4推荐使用微软 Autoruns 工具：如果你觉得一个个位置去看、去找、去识别太过麻烦，推荐使用微软推出的 Autoruns 专业工具来进行启动项管理。

除了自启动管理，你还可以尝试以下方法来进一步缩短开机时间。地球人都知道，升级硬件才是提升性能最有效的「王道」：

本文细介绍了 Windows 11 开机启动项管理，涵盖任务管理器、「设置」应用、「启动」文件夹、任务计划程序和注册表等多种管理方式，帮助你快速提升系统启动速度与整体性能，让电脑运行更加流畅高效。