手把手教你升级 Windows 11 26H2，2 大实用路径

2026 年 9 月 29 日，微软正式发布了 Windows 11 26H2（官方名称 Windows 11 2026 Update，OS build 26300）。24H2 和 25H2 用户只要安装一个很小的「启用包」再重启一次系统，就能轻松升级到 Windows 11 26H2；但 Windows 10 和 23H2 及更早版本，就得老老实实走一遍完整升级。

升级路径速查

升级 Windows 11 26H2

前提条件

在开始升级之前，先要确认你的设备满足以下基本条件：

1. 计算机：符合 26H2 硬件要求；
2. CPU：CPU 必须支持 POPCNT 指令，这是硬性要求，无法绕过，老平台用户请重点自查；
3. 许可证：有效的 Windows 10/Windows 11 许可证；
4. 系统版本：Windows 10, version 2004 或更高，或任意 Windows 11 版本；
5. 磁盘空间：确保系统盘有足够的可用空间，建议至少预留 9 GB；
6. 其他：管理员权限 + 稳定的网络连接。

方法 1：从 24H2 或 25H2 升级

26H2 和 24H2、25H2 共用 Germanium 服务分支。过去 1 年，微软其实早就通过「月度更新」悄悄把「更新内容」预装进了你的系统。升级 26H2 只是把默认处于「关闭」状态的功能给打开，再把年度版本号给刷新一下。

通过「Windows 更新」升级

1按Windows + I打开「设置」，进入「Windows 更新」。

2打开「在最新更新可用后立即获取」开关，然后点「检查更新」。

3出现「Windows 11, version 26H2 可用」后，点右侧的「下载并安装」。

4下载安装完，再重启电脑，就正式升到 26H2 了。

手动安装 eKB5121794 启用包

要是「Windows 更新」迟迟检测不到 26H2，就手动装启用包：

1先确认系统架构：进入「设置」>「系统」>「关于」，在「Windows 规格」查看「系统类型」是 x64 还是 arm64。

2按「系统类型」下载对应的 26H2 启用包：

3双击下好的.msu文件，安装之后再重启系统即可。

方法 2：从 Windows 10 或 23H2 完整升级

如果你还在使用 Windows 10 或者 Windows 11 23H2 及更早版本，就只能老老实实走一遍完整升级流程。好在「就地升级」对现有的文件、应用和系统配置基本都会原样保留。

通过「Windows 更新」升级

1按Windows + I打开「设置」，进入「Windows 更新」页面，然后点击「检查更新」。

2出现「Windows 11, version 26H2 可用」后，点击「下载并安装」。

使用 Windows 11 安装助手

同样的，如果「Windows 更新」中刷不出来 26H2 大版本，也可以使用微软官方推出的「Windows 11 安装助手」就地升级小工具，图文步骤见如何使用 Windows 11 安装助手。

1下载并安装 PC Health Check（电脑健康状况检查）工具，打开后点「立即检查」，确认设备满足 Windows 11 要求，并自动生成「结论文件」。

2从微软官网下载最新的「Windows 11 安装助手」，右键点击以管理员身份运行。

3选择「接受并安装」，它会自动下载并安装 26H2。

4安装完成后，点击「立即重新启动」，再重新登录原来的账号。